Autoriseret psykolog i Hørsholm.

Mulighed for tilskud gennem Danmark.

Kort ventetid.

Her kan du få hjælp til..

Stress

Føler du dig stresset og belastet på arbejdet eller privat? Vi arbejder med at lindre stress-symptomer og med at takle dine specifikke udfordringer, så du kan genvinde dit overskud og lettere styre uden om stress i fremtiden.

V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

Udbrændthed

Oplever du udmattelse og er du sygemeldt, er det vigtigt at have den rette strategi til at komme gradvist og roligt tilbage til fuld funktion igen. Sammen sætter vi trygge rammer for din bedringsproces.

V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

Depression

Hvis du føler dig nedtrykt, eller hvis du har fået en depression, er der meget, du kan gøre for at løfte dit humør og genvinde din glæde og livslyst. Sammen finder vi din vej ud af tungsind og tilbage ind i trivsel.

V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

Angst

Føler du dig tynget af bekymringer, uro eller angst, handler det om at finde vej tilbage til tryghed. Vi arbejder med bekymrings- eller angstreducerende teknikker såvel som med de dybereliggende årsager bag angsten.

V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

Lavt selvværd

Oplever du meget selvkritik og selvbebrejdelse? Holder du dig tilbage, fordi du tvivler på dig selv? Sammen finder vi din personlige opskrift til at styrke dit selvværd og opbygge din selvtillid og tro på dig selv. 

V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

Svære livsomstændigheder

Føler du dig belastet af en svær livssituation - skilsmisse, ensomhed, fyring, konflikt, barsel, flytning - kan du få hjælp til at takle situationen og genvinde dit fodfæste.

V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

Sorg

Har du mistet en, du har kær, kan du få hjælp til at takle de mange svære følelser og bearbejde sorgen. Vi finder sammen din vej igennem den svære tid og hjælper dig med trin for trin at finde fodfæste igen.

V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

Studiemæssige vanskeligheder

Oplever du præstationsangst? Sidder du fast i specialet? Føler du dig ensom på studiet? Stiller du høje krav til dig selv? Oplever du studietvivl? Så kan du få hjælp til at komme godt videre i dit studieliv.

V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

Unge - når livet føles svært 

Oplever du utilstrækkelighed, sociale vanskeligheder, pres, nedtrykthed, familiekonflikter eller noget helt andet? Her får du et trygt rum og hjælp til at takle det, der er svært.

V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

Vulvodyni og underlivssmerter

 Du kan få hjælp til at takle de mentale og følelsesmæssige reaktioner på vulvasmerte, samt arbejde med psykologisk smertelindring. 

 V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

Støttende samtaler

For dig, der vil fastholde den positive forandring du har skabt, forebygge tilbagefald, holde dig selv til ilden og arbejde videre med din personlige udvikling.

V/ Psykolog Nina Thye i Hørsholm

 

Psykologsamtaler kan være en hjælp til at takle svære udfordringer, genvinde din indre styrke og finde vejen fremad. 

 

I et samtaleforløb får du

  • Et trygt rum, hvor der er plads til at tale om det, der fylder hos dig.

  • Psykologiske værktøjer og metoder, som hjælper dig til nye indsigter og handlemåder.
  • Handleplan og øvelser du kan vælge at bruge mellem sessionerne for at sikre dig, at dine indsigter og erkendelser bliver omsat til praksis og integreret i din hverdag.
  • Det er dig, der er i fokus. Vi tilrettelægger forløbet efter netop din livssituation og dine specifikke udfordringer, så du får det optimale ud af processen.
Psykolog Hørsholm

Hvad siger tidligere klienter?

Nina Thye

“Jeg har været rigtig glad for mit forløb hos Nina. Som psykolog er Nina utrolig imødekommende og god til at danne en tryg atmosfære, som er med til at man hurtigt føler sig tilpas i hendes timer.
Forløbet har været med til at give mig nogle værktøjer som jeg fremadrettet kan benytte mig af og arbejde videre på. Jeg kan mærke en markant bedring og forskel, efter kun få besøg hos Nina.
En klar anbefaling. ”

Tidligere klient v/psykolog Nina Thye

Nina Thye

“Det var virkelig godt hver gang. Både hjælpende og lærerrigt. Nina er en meget afslappet psykolog, der ved præcis, hvornår hun skal forklare og lytte, så det føles meget naturligt at være til psykologhjælp hos hende. Det gjorde det en del nemmere. Hun har desuden et ekstremt behageligt gemyt, der gør, man får lyst til at fortælle hende, hvad der plager en. ”

Tidligere klient v/psykolog Nina Thye

Nina Thye

“Jeg har gennem mit forløb hos Nina fået en forståelse af hvad det er der udløser min angst, og krisetanker, og hvordan hjernen fungerer, det gav mig et rigtigt godt billede at arbejde ud fra.

Til det har jeg fået nogle gode og nemme værktøjer til at håndtere krisetankerne når de kommer, (og de virker) det betyder at krisetankerme nu ikke fylder særligt meget i min hverdag, det har givet mig tryghed at vide hvordan jeg skal håndtere det, og overskud til livets andre vigtige ting. ”

Tidligere klient v/psykolog Nina Thye

Ring og book en tid på 28 35 97 58 eller..